こんにちは！オキヒロです！
今回は、自分を高めたくてやまない私が
「一流の人はなぜそこまで、習慣にこだわるのか？」と言う本を読みました。
現在中学校教員でこれから転職をする私なりに、大事と思ったことを3つのブロックに分けました。
仕事もプライベートもうまくいかない・・・
一流の習慣を知りたい
今よりも成長したい
と思っている方、
習慣を変えるだけで、レベルが爆上がりします。
一流の習慣3ブロック
①朝、昼、夕でやるべきことをやれ
②目的なく金を貯めるな。目的持って金を使え
③目標を持ち、本と師匠から教われ
①朝、昼、夕でやるべきことをやれ
かのアリストテレスはこう言う言葉を残しました。
繰り返し行なっていることが、われわれ人間の本質である。
ゆえに優秀さとは一つの行為ではなく、習慣によって決まる。
つまり、成果を生み出す習慣を作り出すことが大切と言うことなんですね。
朝やること
自分の時間を確保する
朝は誰にも邪魔されないため、自分の成長にコミットできる時間となります。
さらに、脳の働きも活発なので生産性が高い状態となっています。
経営者の人は労力を使う意思決定を午前中に済ませることが多いのだとか。
昼やるべきこと
メモをする
メモをする理由はその内容を脳から忘れ去るためです。
脳が覚える量にも限界があります。
すぐ書いて、すぐ忘れる。
私は最近「0秒思考」の本を読んで実践しています。
書くだけで思考が整理され、脳がスッキリする感覚はとてもいいものです。
夕方やるべきこと
やらないことを決める
残業なんて、自分の仕事効率が遅いと言っているようなものです。
やるべきことがたくさんあり、残業になるのは当たり前なのです。
大切なことはやらないことを割り切ってやらないと決めること。
17時定時で帰るにはどうしたらいいのかは、やらないと決め切ることが大切なのです。
家族を大切にする
家族は大切にします。
当然ですよね。
この本では、
量よりも質を重視しなさい
と言われています。
予定をあけて最高の経験を家族で行うことで質の高い家族サービスとなり、それを行動で示すことが家族への敬意を示すこととなるのです。
②目的なく金を貯めるな。目的持って金を使え
皆さんは、「消費」「浪費」「投資」の違いを知っていますか。
「消費」は「必要性」
「浪費」は「快楽」
「投資」は「リターン」
を言われています。
ここでは、投資に金を使うように言われています。
私のような安定志向の公務員は金もあまり使わないので、すぐ貯金します。
私は元々、貯金はしないタイプです・・・
しかし、そんな小さな金を積み重ねても何にもなりません。
若いうちは自分のために全て投資するのです。
著者は手取り23万のうち15万を自己投資したらしいです。
すごいですよね。
ここで言う投資とは、自己投資になります。
自分の目標達成のために自分の価値を高める成長のためにお金を使うという意味です。
具体的には、本を読む、人と会う、セミナーに通う、貴重な経験をするといったものになります。
ある程度のリスクを背負って自己投資しても、結局最後は自分にリターンが返ってくるので、先行投資として捉えることが大切なのです。
③目標を持ち、本と師匠から教われ
人間は本と人によって成長します。
本や人から自分の足りないところを知り、経験や知識を教えてくれ、目標達成を遠回りせず導いてくれるのです。
ここで言う目標には、
BE（どういう人になりたいか）
DO（何がしたいか）
HAVE（何を手に入れたいか）
があります。
土台になるところはBE（どういう人になりたいか）です。
このBEがしっかりしていないと、DOやHAVEもぐらつきます。
そしてBEがあれば、そのためにどんなことでもやり切ることができます。
何も考えていない人にとっては、どういう人になりたいかなんて考えもしないですよね。
しかし、ここでBEを決めることによってこれからの人生は大きく変わっていきます。
私自身、今年はこのBEをずっと考えてきた年でした。
今では目標を持って、そのために自分への投資も躊躇なくしてきてます。
今までの私ではできなかったこともできるようになりました。
皆さんも今この瞬間に、BEを考えてみてください！
とても読みやすくて、人生の参考になる本でした！
素直に真似するだけで、一流に近づきます！
興味が湧いたら読んでみてください。
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